Сможешь ли ты распознать «нарцисса»? Если ты думаешь, что это просто парень, который хвастается своим трастовым фондом и никогда не задает никаких вопросов на свидании, то ты наверняка пропустишь его в жизни.

На деле не все нарциссы это безобразно богатые мужчины в дорогих костюмах и до блеска начищенной обуви. Многие из них даже могут назвать себя феминистами, пока в порыве ссоры не обзовут тебя нецензурным словом и не выльют ушат грязи на всю твою семью. Отношения с нарциссом и анализ его поведения могут изрядно потрепать тебе нервы и отнять уйму времени. Поэтому смотри 11 признаков того, что тебе стоит держаться от него подальше (потому что он – да-да, нарцисс):

11 признаков того, что ты встречаешься с нарциссом

1

Он сделал все, чтобы завоевать тебя… в начале

Если ты глубоко озадачена тем, как кто-то, кто писал тебе без перерыва и говорил, что любит тебя на втором свидании, внезапно кажется грубым и далеким, это первый признак. «Нарциссы – мастера любовных «бомбардировок», где они заставляют потенциального партнера чувствовать себя настолько особенным, насколько это возможно», – говорит Сюзанн Дегенс-Уайт, доктор философии, председатель и профессор консультирования в Университете Северного Иллинойса.

Плюс нарциссы – те еще мастера по пусканию пыли в глаза. Это подтверждает доктор Деггес-Уайт, заведующая кафедрой консультирования и педагогического образования в Университете Северного Иллинойса. По части ухаживаний они легко перещеголяют даже тех, кто действительно любит тебя. Причина проста: они мотивированы победой, а не тем, чтобы узнать тебя на самом деле. Поэтому то, что кажется невероятно романтичным жестом или сногсшибательным подарком, может быть всего-навсего попыткой увидеть твою реакцию на «идеального партнера». «Нарциссы умеют завоевывать привязанность на раннем этапе, но им трудно поддерживать долгосрочные отношения», – говорит Дегендс-Уайт.

2

Он ужасно эгоистичен, когда ему это сходит с рук

На людях нарцисс – сама вежливость и обходительность. Но когда никто не смотрит, они спокойно ставят свои потребности выше твоих.

«Нарциссы рассматривают людей как объекты и часто заставляют своих партнеров ощущать себя скорее как аксессуар или декорацию», – говорит Дегенс-Уайт. Она отмечает, что их можно разоблачить по тому, в каких ситуациях они делают подарки. Дарят ли они их просто так, чтобы заставить тебя улыбнуться? Или они выкладываются только в особых случаях – скажем, после эпичной ссоры или «косяка» с его стороны?

Если первое – то поздравляем, твой МЧ искренне заботится о тебе. Но в последнем случае это означает, что скорее всего он пытается купить или заново отвоевать твои любовь и расположение.

11 признаков того, что ты встречаешься с нарциссом

3

Он больше заботится о вашем имидже как о паре, чем о самих отношениях

Перфекционизм нарцисса не заканчивается на нем. Если вы встречаетесь, то ты обязана отвечать хэштегам #couplegoals не только в Инстаграмной ленте, но и в жизни.

«Когда нарцисс чувствует, что «теряет лицо» на людях, это заставляет его страдать, ведь он не в состоянии терпеть неудачи. Публичное унижение – это худший тип неудачи для них», – говорит Дегендс-Уайт. Она добавляет, что их эго очень хрупко, поэтому любое «нападение» на их репутацию приводит их в ярость.

Допустим, вы вступили в перепалку в кафе. Вместо того, чтобы разрешить, казалось бы, небольшой конфликт, нарцисс рассердится из-за того, что ты «позоришь его» перед людьми, которых вы никогда больше не увидите. Он легко превратит муху в слона, и припомнит тебе это еще тысячу и один раз, причем в самых нелестных тонах. Дегендс-Уайт заявляет:

Нарциссы не фокусируются на росте отношений, потому что их собственная самооценка говорит им, что они уже достигли всего, что нужно. Для них важнее казаться идеальной парой, чем работать над тем, чтобы быть ей.

4

Он постоянно придирается ко всему, что ты делаешь

В начале отношений он любил в тебе все. Теперь же то, что вызывало у него приливы нежности: твой смех, твои любимые сериалы или даже приступы ПМС, – стали для него проблемой.

Нарциссы, как правило, держат в голове конкретный образ идеальной девушки. И, само собой, они будут заставлять тебя ему соответствовать.

Предупреждающий знак: твой МЧ всегда убежден, что его точка зрения верна на все 1000%. Еще одна вещь, на которую стоит обратить внимание – это его повсеместная критика на твои ошибки, даже если ты их таковыми не считаешь.

11 признаков того, что ты встречаешься с нарциссом

5

С ним невозможно спорить

Причина, по которой ссоры с нарциссами так непостоянны и запутаны, на самом деле очень проста: они никогда не ошибаются. По их мнению.

Дегендс-Уайт говорит, что, хотя нарцисс может согласиться с твоими запросами на этапе знакомства, это со временем уйдет:

Разногласия и стычки часто бывают до ужаса однобокими. Как бы партнеры нарциссов ни умоляли их взглянуть на вещи с другой точки зрения, нарциссы не способны пойти на столь эмоционально зрелый поступок.

Нарциссы считают, что они давно выросли, и их версия истины является окончательной и непогрешимой. Ты можешь сыпать неопровержимыми доводами, но они все равно найдут способ доказать свою правоту.

Дегендс-Уайт утверждает, что нарциссы с большей вероятностью будут угрожать распадами или выдавать резкие ультиматумы в случае, если ты отказываешься уступать и извиняться, даже если ты действительно считаешься себя невиновной.

6

Он заставляет тебя думать, что королева драмы – это ты

Нарциссы – мастера интриг, и им ничего не стоит перетасовать карты и заставить тебя думать, что королева драмы – это ты (а не они). Дегендс-Уайт объясняет:

Нарциссы – прирожденные манипуляторы. Исказить чужие слова или неправильно интерпретировать чьи-то поступки для них как раз плюнуть. Ключевое – заставить другого человека чувствовать себя виноватым или раскаявшимся в том, что что часто не стоит и выеденного яйца.

За упоминание проблемы из прошлого (и, возможно, актуальной), ты автоматически получаешь вышеупомянутое звание королевы драмы. А за отстаивание своей точки зрения можешь запросто обзавестись с десятком других неласковых прозвищ. Они никогда не поймут, что они и есть те самые короли драмы, кто отказывается идти на любого рода компромисс и затягивает разрешение конфликта, потому что они не могут принять собственные ошибки.

11 признаков того, что ты встречаешься с нарциссом

7

У него нет близких друзей, и на него нельзя положиться

Как бы нарциссы ни хвастались своими связями, на самом деле у них немного друзей, а близких может и вовсе не быть.

По словам эксперта, они используют все свое обаяние, чтобы создать массу поверхностных приятельских отношений, но не работают, чтобы поддерживать их.

Для того, чтобы быть в настоящих отношениях, человек должен ослабить свою защиту. Нарциссы в ужасе от того, что их увидят по-настоящему, поскольку это раскроет тот образ, который они стремятся создать.

Нарцисс может исчезнуть из жизни без объяснения причин, рассчитывая на то, что к нему все равно будут тянуться. Он никогда не поддержит друга, если это доставляет ему неудобства и не заставляет его предстать в хорошем свете. И, конечно, это не может не сказаться на личной жизни.

8

Зато есть список «сумасшедших бывших»

Общеизвестно, что если парень называет своих бывших сумасшедшими, то скорее всего, проблема у него самого. Даже если это не то слово, которое он использует, есть множество других: «сложная», «проблемная», «истеричка» и т.д.

Нарциссы хотят, чтобы их воспринимали как жертву. Зацикленность на себе – не самая здоровая основа для любых отношений. Потому нарциссы часто оказываются у разбитого корыта. Чтобы приукрасить и возвеличить себя, легче всего принизить других, что нарциссы и делают, унижая своих бывших.

11 признаков того, что ты встречаешься с нарциссом

9

Он снова становится милым, когда ты показываешь свою независимость

Нарциссов часто называют эмоциональными вампирами, и есть за что. Они нуждаются в твоем постоянном и безраздельном внимании, чтобы чувствовать себя хорошо. Однако по иронии судьбы, как только они получают то, что им нужно, они тут же забывают о своей маске. Поэтому, когда ты чаще видишься с друзьями или проводишь больше времени сама с собой, он начинает паниковать.

«Если ты пытаешься установить свое пространство, для нарцисса это равноценно лишению его части своей идентичности», – объясняет Дегенс-Уайт. «Когда ты отступаешь, он будет стараться изо всех сил вернуть тебя в свою жизнь».

Чтобы вернуть себе чувство собственного достоинства, нарциссы могут начать засыпать тебя подарками, или неожиданно стать более теплыми и ласковыми. Однако не покупайся: это лишь временная маска. Как только ты примешь это за чистую монету, нарцисс вновь примется за старое и может легко спровоцировать новую ссору из-за пустяка.

10

Он бесится, когда понимает, что его можно заменить

В конце концов, ты скорее всего устанешь от поведения нарцисса и начнешь эмоционально отстраняться от него. И это его ужасно разозлит.

По словам Дегендс-Уайта, когда они чувствуют, что теряют тебя навсегда, в ход идут разные средства: от флирта или измен, чтобы заставить тебя ревновать, до угроз и шантажа.

Их действия безжалостны, потому что твоя единственная ценность для него заключалась в том, чтобы быть красивой «декорацией», и ты оставила свою роль. Для них лучше быть откровенным подонком и разбить твое сердце первым, потому что это дает им чувство контроля, без которого они просто не могут жить.

11 признаков того, что ты встречаешься с нарциссом

11

После встречи с ним ты чувствуешь себя хуже

Исходя из всего вышеперечисленного, ты наверняка догадываешься, что нарцисс, мягко говоря, не самый лучший спутник. Постоянная критика в твой адрес даже по мелочам, манипуляции и неспособность признать свою вину неизбежно наносят эмоциональный урон другому человеку в этих отношениях.

«Ты можешь начать принижать себя и принимать критику как заслуженную. Даже в том случае, если она не соответствует действительности», – говорит Дегендс-Уайт. Это приводит к токсичным отношениям. Ты пытаешься вырваться из «колеса», но оказываешься втянутой обратно.

11 признаков того, что ты встречаешься с нарциссом

Лучший способ покончить со всем этим – это когда нарцисс сам уходит от своей жертвы из-за скуки или по своим причинам. Второй вариант: если ты сама подмечаешь эти знаки и рвешь с ним связь. Если читая этот список, ты узнала что-то про своего МЧ – знай, что ты заслуживаешь лучшего, и тебя никто и ничто не держит в таких отношениях. Вселенная подготовила для тебя много любви, но ты никогда не дождешься ее от этого человека.

Подпишись на рассылку и будь в курсе самых интересных и полезных статей

Я соглашаюсь с правилами сайта