Отношения – важная часть жизнь для каждого из нас.

Есть много вещей, которые могут повлиять на то, насколько мы счастливы вместе с МЧ. Однако следующие признаки ни в коем случае не должны присутствовать в здоровых отношениях.

16 признаков нездоровых отношений

«Ссор не избежать ни с кем, будь то партнеры, близкие или друзья», – говорит Кэти Гоуз, исполнительный директор организации «Женская помощь». Но если это начинает формировать последовательную модель, заставляя тебя чувствовать себя запуганной и «затюканной», то это верный признак токсичных отношений.

Кэти добавляет: «По отдельности некоторые признаки могут показаться вполне себе безобидными, но вместе они образуют повторяющийся паттерн поведения, который нельзя недооценивать». Итак, будь осторожна, если…

1

Он кричит, издевается, обвиняет, оскорбляет разными именами или угрожает, в том числе и вербально.

2

Он грозится забрать у тебя деньги или как в школе наказывает, отбирая телефон или ноутбук.

3

Он постоянно унижает тебя перед окружающими и не считает это предосудительным.

16 признаков нездоровых отношений

4

Он скрывает информацию от тебя: лжет, нарушает обещания, заводит отношения на стороне. А в случае, если правда становится явью, не раскаивается. «Мужская полигамия в порядке вещей».

5

Он отслеживает твои телефонные звонки, текстовые сообщения, электронные письма и аккаунты в социальных сетях. Запомни: пароль от твоего Инстаграма должен знать только один человек, и это – ты.

6

Он следит за тобой каждую минуту и закатывает истерики, стоит тебе зайти в вотсап после пожеланий спокойной ночи. Мужчина не должен заставлять тебя краснеть ни на публике ни тет-а-тет.

16 признаков нездоровых отношений

7

Он использует агрессивные жесты: бьет по стенам, замахивается телефоном, ломает вещи, пугает своим физическим превосходством. Такой МЧ также может угрожать причинить тебе боль или даже убить в порывах гнева.

8

Он использует угрозы или запугивания, чтобы принудить тебя к половым актам, даже если ты этого не хочешь. Помни о том, что сексуальное насилие карается законом!

9

Он проявляет физическую жестокость, будь то удары кулаками, пощечины, укусы, удары ногами, пощипывание, толчки, удержание или выдергивание волос.

16 признаков нездоровых отношений

10

Он отрицает что-либо из вышеперечисленного или говорит, что это была твоя вина. Существует и другая крайность, когда он на коленях умоляет тебя простить его раз за разом, обещая, что это никогда-никогда не повторится (и повторяется).

11

Он безосновательно обвиняет тебя в флирте с другими и в неверности. А потом ты мучаешься виной, потому что «не так» посмотрела на официанта в кафе.

12

Он говорит тебе, куда можно и нельзя ходить. «В клубах хорошим девушкам не место, и точно не в такое время». Также для таких молодых людей свойственно заставлять партнеров урезать контакты с близкими для тебя людьми, включая друзей и семью. Если ты не помнишь, когда в последний раз выходила с подружками на кофе – задумайся.

16 признаков нездоровых отношений

13

Он плохо влияет на тебя, «прививая» вредные привычки, например к алкоголю или к другим токсичным веществам.

14

Во время вашей беседы он не заинтересован в том, что ты говоришь. Он либо не слушает тебя, либо не отвечает. Причем это происходит не изредка, а на постоянной основе.

15

Он отказывается помогать по хозяйству или принимать участие в воспитании ребенка. Возможно, это не комильфо для восточного мужчины. Но согласись, ты не нанималась быть рабочей лошадкой и с утра до вечера проводить на кухне, пока он дрыхнет на диване или пьет пиво с друзьями. Разделять обязанности по дому – нормальное дело для любой пары.

16 признаков нездоровых отношений

16

Он угрожает причинить себе вред или совершить самоубийство. Такое поведение низко для любого человека. Манипулируя чувством вины, он считает, что может вернуть тебя обратно. Однако отношения, построенные на страхе, жалости или вине, токсичны. И здесь есть только один выход – расставаться.

Желаем тебе никогда не сталкиваться с подобными отношениями. А если так получилось – не молчи и обращайся за помощью.

Центр социальной поддержки семьи «Дана» — 267 61 27

Кризисный центр «Забота»(по проблеме бытового насилия) — 379 60 65

Подпишись на рассылку и будь в курсе самых интересных и полезных статей

Я соглашаюсь с правилами сайта