Многие факторы могут повлиять на ломкость ногтей. В их числе гелевое покрытие, к которому девушки прибегают раз в месяц, а также неправильный уход. Ногтям крайне важно уделять особое внимание, поэтому делимся 3 действенными способами их укрепления.

3 способа укрепить ногти в домашних условиях

1

Укрепление с помощью масел

Масла обладают рядом полезных свойств, если миндальное делает кожу мягче, то лавандовое поможет укрепить ногти. Лавандовое масло с легкостью справится с питанием кожи и защитит ногти от воздействия окружающей среды. Нужно нанести эфирное масло лаванды на кутикулу и втирать массажными движениями.

Для ухода за кутикулой и ногтями подойдет и специальное косметическое масло – Zere Pure Beauty. Натуральный состав масла для укрепления ногтей будет питать их, сохраняя маникюр. Лучше поставить такой флакончик на рабочий стол, либо на прикроватную тумбу – и втирать каждый раз, когда на него будет падать взгляд.

Масло для укрепления ногтей

2

Парафиновое обертывание

Парафин – отличный стимулятор роста ногтей. Все что нужно сделать: растопить косметический парафин на водяной бане и добавить несколько капель любимого эфирного масла. Нанести полученную массу на каждый ноготь, поверх такой маски лучше надеть перчатки (резиновые). Нужно оставить маску на 2-3 часа, поэтому смело делай обертывание и включай свой любимый фильм, так ты не заметишь как пройдет время.

Парафиновое обертывание ногтей

3

Укрепляющие лаки

После любых процедур следует наносить укрепляющее покрытие. Оно защитит ногтевую пластину от воздействия внешних факторов. Средство для мытья посуды, и даже мыло, способны влиять на здоровье наших ногтей. Дело в присутствии химических веществ в их составах. Также рекомендуем использовать резиновые перчатки, так ты защитишь себя со всех фронтов!

3 способа для укрепления ногтей

Несмотря на то, что все способы действенные, стоит уделить внимание и своему питанию. Чтобы укрепить не только ногти, но и улучшить здоровье, включи в рацион следующие продукты.

  • Рыба. В особенности лосось богат витамином В12, а также Омега-3 насыщенными жирами. В составе рыбы есть и витамин Д, который отвечает за рост организма в целом.
  • Включи в свое питания яйца, лучше отдать предпочтение домашним. В отличие от мяса, яйца перевариваются организмом быстрее и легче,  а также в составе яиц есть биотин, отвечающий за толщину ногтевой пластины.
  • Бобовые продукты также содержат биотин, но при этом повышают уровень общего белка. Тут главное правильно их активировать! То есть, замочить фасоль или другой вид бобовых на 8-10 часов, так они активируют свои полезные свойства, а также время их приготовления уменьшится в разы.

 

Подпишись на рассылку и будь в курсе самых интересных и полезных статей

Я соглашаюсь с правилами сайта