5 мифов о сексе, вредящие твоим отношениям
Фото: Pexels.com

Контрибьютор Cosmopolitan Kazakhstan — сексолог Натали Мамедова решила рассказать о нелепых мифах, благодаря которым качество твоего секса портится, а ты остаешься не до конца удовлетворенной. Узнай, что же вредит твоим отношениям!

Тема секса всегда будет овеяна множеством мифов и предрассудков. Мы привыкли вкладывать в секс огромное количество всего и всякого. Вот прям ядерная смесь любви, близости, ожиданий, страха, стыда и других неоднозначных чувств.
Есть безобидные представления о сексе, есть помогающие, но есть мифы, которые вредят вашим отношениям больше, чем приносят пользы. Так что давайте разбираться!

Секс прекрасный способ решать конфликты в паре

Принято считать, что с помощью секса можно помириться, получить то, что хочешь от партнёра, сгладить конфликты. Ведь секс — такая хорошая разрядка эмоций!

Возможно, это действительно удаётся на первых порах. Но отнюдь не тогда, когда конфликты происходят часто, то секс привычно выступает средством манипуляции, притом, что в отношениях ничего не меняется к лучшему.

В данной ситуации влечение постепенно сходит на нет. А когда пара замещает решение конфликтов сексом, то эти претензии копятся, как снежный ком и однажды эмоции накрывают лавиной, и тогда совсем не до секса. Так что забудьте об этом.

Партнёр отвечает в сексе за мое удовольствие, чувствует все мои ожидания, удовлетворяет все мои чувства

Мы слишком много полагаемся на свою вторую половину в сексе. Бывает, от одного из партнеров слышишь массу долженствований, адресованных другому: «Ты должна делать для меня то-то и то-то, хорошо сосать, каждый секс должен быть фееричным, со множественными оргазмами» и т.д. Или женщина думает: «Мужчина опытный, он меня всему научит. Он откроет мою оргазмичность, найдет все мои эрогенные зоны. Будет чувственным, чутким, нежным…»

Из описанного видно, что партнер учитывает только свои потребности. Однако не нужно забывать, что и у вас, и у другого есть свои ожидания от секса. И они могут быть разные, не такие, как у вас.
Необходимо уметь обсуждать эти ожидания (научу в следующих статьях), понять, насколько они реалистичны, насколько партнёры морально и физически расположены соответствовать ожиданиям друг друга, понять диапазон своей сексуальной приемлемости и т.д.
Важно знать, что партнёр не должен и не может всегда соответствовать всем нашим ожиданиям, поэтому нужно и самим иногда заботиться о своём удовлетворении: об эмоциональном настрое, шептать партнёру, какую бы ласку хотелось получить, а не просто ждать, что партнер догадается.

Секс должен быть только когда вас настигла страсть и возбуждение

Этой страсти может вовсе и не быть в длительных отношениях, но сексуальная жизнь страдать не должна. Если нет настроения для сексуальной близости с партнером долгое время, необходимо обратиться к специалисту, чтобы прояснить причину охлаждения.
Но важно помнить, нередко бывает так, что аппетит приходит во время еды, и возбуждение может появиться в процессе интимного взаимодействия. Нужно просто быть открытыми навстречу друг к другу, а не ждать когда вас накроет волна страсти, такое бывает только в самом начале отношений.

Секрет отличного секса — во владении разными техниками

На самом деле, техники — вторичны. Определяющим фактором являются чувства к партнёру и правильный эмоциональный настрой.
Часто человек испытывает оргазмы во сне, при этом и речи нет ни о каких техниках.

О соответствующем эмоциональном настрое нужно тоже позаботиться: фантазировать о сексе, говорить про секс, про свои сексуальные фантазии, смотреть эротические фильмы, проявлять заботу друг о друге в течение дня, не забывать о других знаках внимания.

Партнёр всегда должен хотеть секса, а если не хочет, значит он разлюбил или со мной что-то не так

В сексуальной жизни пары тоже случаются перепады: если в первые годы отношений секса было много, страсть кипела, то со временем страсти стихают и отношение к сексу становится ровным, но это не значит, что прошли чувства, просто на первый план выходят взаимная поддержка, общение, смещение активности в сферу личностных интересов, вплоть до того, что влечение на время может уйти.

Важно смотреть глубже и обратить внимание на зоны вне секса: улучшать качество, глубину общения, полноценно вместе отдыхать, познавать что-то новое, решать конфликты, открывать новые грани себя, при этом не зацикливаться лишь друг на друге.

Все очень просто, секс один из важных пазлов в системе отношений, но не единственный. Помните, где ваше внимание, там ваша энергия. И пусть каждый пазл ваших отношений будет гармоничен. А с сексом я всегда вам помогу…

Текст: Натали Мамедова

Читайте также

Подпишись на рассылку и будь в курсе самых интересных и полезных статей

Я соглашаюсь с правилами сайта