Расставаться всегда сложно, но еще сложнее понять, стоит ли это делать в первую очередь. Перед тобой – 5 причин закончить отношения (или дать им второй шанс).

расстаться

1. Тебе скучно и ты запуталась в отношениях

Расставайся, если…

Ты чувствуешь себя неудовлетворенной, независимо от того, что вы делаете вместе. Вы перепробовали рисование, скалолазание, верховую езду, поездки в горы и даже вышивание крестиком, и при этом все равно скучаете? Это может быть знаком, что нужно двигаться дальше. Особенно если ты представляешь, как твоя жизнь в одиночку или с другим человеком будет гораздо увлекательнее.

Оставайся, если…

Вы просто устали от вашей рутины. Возможно, в начале отношений он не уставал поражать твое воображение, и каждый день казался праздником. Но в последнее время тебе все приелось, и ваш головокружительный роман превратился в «день сурка». «Существует разница между тем, чтобы устать С ним и тем, чтобы устать ОТ него» – говорит Мариана Бокарова, доктор философии, которая преподает «Психологию отношений» в Университете Торонто.

Она предлагает выбирать новые увлечения, пробовать разные места, и расширять круг друзей и знакомых. Иными словами, делать все, чтобы дать вашим отношениям новое дыхание.

2. Ты постоянно срываешься на своего парня

Расставайся, если…

Твой партнер вызывает в тебе гнев. Если тебе хочется кричать каждый раз, когда твой МЧ начинает рассказывать одну и ту же глупую шутку или скучную историю, вероятно, тебе нужно сесть и поговорить с ним тет-а-тет о ваших отношениях», – утверждает доктор Дегес-Уайт. И если одно его присутствие раздражает тебя даже когда выдался хороший день, это гораздо более серьезная проблема.

Оставайся, если…

Тебя беспокоит нечто более глубокое, не связанное с ним и вашими отношениями. Если на учебе дедлайн за дедлайном, или же новый босс на работе заваливает кипой работы, ты можешь невольно срываться на своем МЧ «Возможно, в тебе срабатывает защитный механизм. Из-за того, что ты не можешь разобраться в сложившейся ситуации, ты пытаешься выплеснуть накопившиеся эмоции на своего возлюбленного» – уверяет доктор Бокарова.

В таких случаях следи за тем, как меняется твое отношение к МЧ в экстремальных или стрессовых ситуациях. Будь снисходительнее. Никто из нас не достоин роли эмоциональной «груши».

3. Тебе интереснее выходить с друзьями, чем с МЧ

Расставайся, если…

«Если ты активно избегаешь времяпровождения со своим МЧ, но при этом охотно соглашаешься на любую вылазку с друзьями. Это может быть признаком того, что ты не очень дорожишь этими отношениями», – заявляет доктор Бокарова.

Еще одна вещь, на которую нужно обратить внимание, по словам доктора Дегеса-Уайта, это флешбеки из твоей «прошлой» жизни, до отношений. Если время, проведенное с друзьями, заставляет тебя вести себя так же, как когда ты была одна – например, гулять до утра или флиртовать с незнакомыми, то это звоночек. В идеале и дружба и любовь должны гармонично сосуществовать, а не заменять друг друга.

Оставайся, если…

Ты действительно просто скучаешь по своим друзьям. Когда ты только начинаешь встречаться, то абсолютно естественно ставить отношения в приоритет надо всем остальным, в том числе и над друзьями. По истечении какого-то времени ты можешь снова почувствовать себя более социальной.

«В этом случае проводить больше времени с друзьями не означает, что ты меньше любишь своего МЧ, – утверждает доктор Бокарова. Не стоит ожидать, что твой парень станет всей твоей жизнью. Настоящие мужчины любят самодостаточных женщин, у которых все в балансе. Ты же не думаешь, кого ты любишь больше – папу или маму? Так и тут не стоит выбирать.

4. Вы стали ссориться чаще обычного

Расставайся, если…

Ваши ссоры глубоко тебя ранят. Если ты чувствуешь, что загнана в угол после того, как чудом избежала очередного скандала, или в сотый раз не можешь оправиться после шквала критики в свой адрес из уст своего благоверного… подумай-ка еще раз, нужны ли тебе эти отношения?

Оставайся, если…

Вы оба испытываете уважение, даже когда не согласны друг с другом. Доктор Бокарова предлагает обратить внимание на то, как вы ругаетесь. Говорите ли вы спокойно или на повышенных тонах? Можете ли вы быть ласковыми после того, как спор закончился? Помогают ли эти дискуссии как-то решить проблемы в отношениях?

«Иногда вы не до конца можете выразить свои чувства. Но тем не менее, вы любите и проявляете заботу друг о друге. Иногда из-за пары-тройки неразрешенных проблем вы то и дело ругаетесь. Тогда есть смысл попытаться построить диалог иначе, чтобы избежать повторяющихся сцен.

5. Ты веришь в то, что он изменится

Расставайся, если…

Ты спишь и видишь, как твой МЧ станет совершенно другим человеком. «Ожидание того, что кто-то полностью поменяется, чаще всего не оправдывается. Ведь это требует огромных усилий, силы, личностного роста и тяжелой работы» – заверяет доктор Говорит Бочкарова. Ты бы хотела, чтобы тебе кто-то постоянно тыкал в твои минусы? Правда в том, что никто из нас не идеален. Так, останавливая свой выбор на определенном человеке, мы подписываемся принимать его со всеми недостатками и шероховатостями. Поэтому спроси себя, желаешь ли ты остаться с ним – таким, какой он есть? Если нет, пришло время двигаться дальше.

Оставайся, если…

Перемена, которую ты ждешь – ситуационная. Доктор Бокарова считает, что разумно ждать внешних изменений, т.е. зависящих от обстоятельств. Например, того, что твой МЧ получит работу в том же городе, что и ты. Но, опять же, только если это разумные ожидания.

Если твой МЧ амбициозен и умеет добиваться целей, то ожидать того, что рано или поздно он будет достаточно зарабатывать и построит достойную карьеру – нормально. Просто помни: даже если твой МЧ идеален почти во всем, ты по-прежнему имеешь право быть разочарованной или желать больших перемен в своей жизни. Но для этого нужно и самой не стоять на месте, и постоянно развиваться и расти: как личность, профессионал и девушка. Мы энергетически притягиваем только тех, кто достоин нас. И если ты хочешь другого человека – может, самой пора стать им?


Читайте также: Топ-ошибки в отношениях.

Понравилась статья?

Подпишись на рассылку и будь в курсе самых интересных и полезных статей

Без спама и не чаще двух раз в неделю