Заметила, что в твоем браке наступил период без секса?

Брак без секса: возможно ли это?

Давай разберемся, какое количество секса считается нормальным и стоит ли поднимать тревогу раньше времени.

Согласно исследованию, среднестатистическая супружеская пара занимается сексом около 58 раз в год или чуть чаще, чем раз в неделю.

Это соответствует исследованию, проведенному в 2017 году, в котором были опрошены 14 885 женатых людей в возрасте от 18 до 70 лет. Установлено, что состоящий в браке взрослый человек, в среднем занимается сексом 56 раз в год или примерно раз в неделю.

Итак, какой брак можно назвать «браком без секса»?

Многие эксперты считают, что браком без секса можно назвать тот, в котором пара вступает в половой акт менее 10 раз в год. Тем не менее, психолог Сью Варма предпочитает не назначать определенное количество, так как существуют разные определения.

«Сексуальная близость может принимать самые разные формы и выражения, и ограничена строго генитальным контактом в традиционном смысле, — объясняет доктор Варма. – Я бы сказала, что концепция брака без секса также намекает на множество неудовлетворенных потребностей».

Разумеется, потребности варьируются и зависят от человека. Поэтому важно, чтобы вы и ваш партнер сообщали друг другу, если вас что-то не удовлетворяет.

Меньше секса в браке

Опрос 1994 года, проведенный в Социальной Организации по сексуальности, показал, что примерно от 15 до 20 процентов супружеских пар находятся в бесполых отношениях. Множество различных факторов могут способствовать снижению интимности. Это могут быть стрессовые факторы жизни, такие как финансовые затруднения, физические изменения, такие как увеличение или снижение веса, которые могут вызвать неуверенность и проблемы с психическим здоровьем.

Конечно, могут быть проблемы в отношениях, такие как обида, неверность и скука. Все эти факторы могут повлиять на желание заниматься сексом с вашим супругом.

«В начале отношений многие пары предпочитают заниматься сексом. Со временем люди привыкают, теряется новизна в отношениях, возникает и растет более глубокое чувство по отношению к партнеру», – говорит доктор Варма.

Брак без секса можно сохранить

Исследований, показывающих выживаемость бесполого брака, мало. Однако они показывают, что такой брак не всегда приводит к разводу. Хотя, по словам терапевта по вопросам семьи Патрис Дуглас, отсутствие близости все же следует воспринимать всерьез.

«Секс не определяет и не поддерживает брак, но он может вызвать дополнительные проблемы в отношениях, связанные с гневом, изоляцией, неверностью, которые могут закончиться разводом», – говорит она.

Доктор Варма добавляет: «Если есть конфликт, и один или оба партнера не несут никакой ответственности, это может подорвать доверие и любовь в отношениях».

Что происходит с браком без интима?

Доктор Варма отмечает, что в конечном итоге многие люди постепенно снижают значимость этой проблемы и считают ее нормальной.

«Некоторые партнеры не занимаются сексом, так как смирились», – поясняет доктор Варма.

Она также говорит, что некоторые остаются вместе, потому что они чувствуют, что это лучше, чем расставаться, или боятся приложить усилия, чтобы что-то изменить. Некоторые пары могут также почувствовать, что выгоды, будь то товарищество, финансы, совместное воспитание или безопасность, перевешивают решение расстаться. В то время как другие просто не очень ценят секс, что тоже нормально.

Брак без секса: возможно ли это?

Брак без секса можно исправить

Если вы состоите в бесполом браке и хотите исправить этот факт, надежда есть. Многое основано на общении и готовности быть открытыми о ваших потребностях. Доктор Варма предлагает найти время для разговора, когда оба партнера не чувствуют злости, усталости или стресса.

«Поговорите о своих чувствах. Может быть, вы хотите больше секса, лучшего секса или просто близости», – советует она.

Может показаться странным, но иногда помогает отметить дни в календаре для занятий сексом.

«Некоторые люди думают, что это так несправедливо», – подчеркивает доктор Варма, добавляя, что при этом можно быть спонтанными. По ее словам, отправка текстов, игривых и кокетливых, может помочь посеять семена соблазнения.

Если ваш партнер больше обеспокоен отсутствием секса, выслушайте его проблемы, будьте понимающими и убедитесь, что вы готовы общаться. Дуглас также говорит, что важно создать интимность вне «секса», будь то с физической привязанностью, такой как объятия, поцелуи или ласки, или с комплиментами. Вы также можете показать своему партнеру, что вы заботитесь о нем, проводя с ним время или делая вещи, которые могут облегчить его день.

Порой это нормально, когда нет секса

Некоторые браки не обязательно нуждаются в сексе, и это тоже хорошо. Есть много причин для того, чтобы не заниматься сексом, от культурных до медицинских или просто личных предпочтений.

«Все зависит от отношений. Некоторые люди не вступают в сексуальную близость и им это нравится», – поясняет доктор Дуглас.

В конце концов, разговаривайте, не молчите

Согласно доктору Варме, реальность такова, что люди иногда имеют разные мысли и интерпретации в своих головах. Секс может служить различным целям, будь то форма связи, тип выражения близости и чувства любви и желаемого. Если партнер связывает эти чувства с актом физического секса, его отсутствие может сильно повлиять на отношения. Вот почему всегда важно иметь открытое общение друг с другом, чтобы убедиться, что вы находитесь на одной волне.

Подпишись на рассылку и будь в курсе самых интересных и полезных статей

Я соглашаюсь с правилами сайта