Еда

Чао, Чиа!

О пользе этих новомодных в кулинарии семян можно говорить часами. Содержание в составе калия, кальция, растительного протеина, жирных кислот Омега-3 и Омега-6 – это все, что тебе нужно знать, чтобы немедленно включить в рацион чиа




Вегетарианство: мода, философия или необходимость?

Кто такие вегетарианцы и что мы на самом деле знаем о них? Самая распространенная ошибка – сгрести всех не-мясоедов под одну гребенку и называть их "вегетарианцами", причем некоторые умудряются приплести туда и сыроедов. На самом деле вегетарианство, веганство, сыроедение – совершенно разные вещи, которые к тому же, делятся на подгруппы и имеют свои особенности. Так в чем же разница?


Вредная еда: 5 продуктов, от которых стоит отказаться

Все мы хотим жить долго и счастливо – это абсолютно нормальное желание любого человека на земле. Однако поедая некоторые продукты, мы забываем о том, как сильно они могут сократить длительность и качество жизни



На кого стоит подписаться: лучшие фуд-блогеры

Инстаграм – площадка не только для бесконечных селфи и фото с котиками. Это доказывают 5 фуд-блогеров из нашей подборки, фото которых вызывают острые приступы аппетита и бесконечное желание готовить!


4 завтрака – 4 проявления любви

Чтобы порадовать любимых необязательно тратить уйму средств и энергии. Достаточно задать верный тон их предстоящему дню! Перед тобой 4 несложных в приготовлении завтрака, которые придутся по душе как твоему МЧ, так и любимым родителям и подругам


Скамейка запасных: как правильно заедать стресс

Представь: у тебя выдался тяжелый день, ты подавлена, и этот стресс нужно чем-нибудь "заесть". Что ты выберешь: огромное ведерко шоколадного мороженого или тарелку брокколи на пару? Ответ очевиден. Мы заедаем стресс, а вместе с ним любые неприятные эмоции и мысли


thumb

365 позиций в одном саквояже

Знаменитый казахстанский шеф-повар и телеведущий, президент Ассоциации шеф поваров Казахстана Александр Трегубенко отправился на пятый Дубайский гастрономический фестиваль, чтобы раскрыть особенности местной традиционной кухни и понять, какой на вкус город Дубай



Маму представляет 28 паназиатских блюд в EAST

Шеф-повар ресторана East вернулся из гастрономического тура по Юго-Восточной Азии с новыми идеями и представил специальный сет, который явно придется по вкусу любителям острого



Рецепт счастья: вкусные диетические блюда

"Хочешь похудеть? Не ешь после 6 вечера" – общеизвестное выражение. К счастью, не обязательно следовать ему, чтобы не набирать вес. Cosmo делится с тобой вкусными секретами, благодаря которым ты не только будешь худеть, но и получать наслаждение от еды






С Новым вкусом: 5 самых вкусных блюд для новогодней ночи

Готовясь к новогоднему ужину, мы по привычке отдаем предпочтение "старой школе": оливье, селедка под шубой, заливная рыба и любимый бешбармак присутствуют на каждом праздничном столе. Нет, мы ни в коем случае не отказываемся от традиционных блюд, но предлагаем тебе пополнить кулинарную копилку необычными рецептами, которые не только разнообразят меню, но и порадуют глаз