Что НЕ нужно делать в постели: ошибки во время секса

И хоть редакция Cosmo ежедневно вещает о сексе, эта тема для многих остается темным лесом. Многие cosmogirls как стеснялись темы половой жизни, так и продолжают стесняться. Но, ничего, мы тебе с этим поможем. Для начала, давай разберемся, какие ошибки тебе не следует допускать. 

Незнание своей сексуальности

Высказывание «как тебя могут любить другие, если ты сам себя не любишь» здесь тоже работает. Как мужчина может доставить тебе удовольствие, если ты сама не знаешь, что такое удовольствие и с чем его едят? В первую очередь, необходимо понять, что тебя возбуждает и приносит удовольствие, а затем сказать об этом своему партнеру. 

Отсутствие разнообразия

Представь, что ты работаешь с 8 до 17 каждый день без выходных, делая одну и ту же монотонную работу в течение 20 лет. Такой себе сценарий, правда? С сексом то же самое. Мало кому захочется каждый день следовать одному и тому же сценарию: разделся, сменил две позы, оделся. Изучайте сексуальность друг друга, придумывайте новые сценарии, привносите изюминку хотя бы пару раз в неделю. 

Низкая самооценка и отсутствие заботы о себе

Твое недовольство собой может стать ключевой проблемой в вашей половой жизни. Если девушка не любит себя, не ухаживает за собой, не прокачивает самоуверенность, она скованна, зажата и стеснительна. А это вряд ли кому понравится. Начни с себя и любви о себе. Ты выглядишь так, как ты сама хочешь? 

Неумение расслабиться

«Как найти работу получше», «Нужно готовиться к экзаменам, иначе не видать диплом», «Что завтра надеть на ужин с подругами» и еще миллион мыслей, пока твой партнер пытается тебя порадовать. Знакомо? Учись расслабляться. И дело не только в сексе. Нужно уметь отключаться, отдыхать, наслаждаться «здесь и сейчас». 

Зацикленность на удовлетворении партнера

Забота о других и отсутствие эгоизма — это, конечно, хорошо, но не в сексе. Твое неудовлетворение не приведет ни к чему хорошему. Учитесь расслабляться и думать как о друг друге, так и о себе любимых. 

Поделиться: