Свои занятия шведская красавица Эльза Хоск записывает вместе с Меган Роуп. Она является профессиональным тренером и создательницей программы The Sculpt Society. За достаточно короткое время (всего за 35 минут), девушки провели активную тренировку на все тело. На пресс они затратила 10 минут, 5 отвели рукам, а оставшиеся 15 — ногам и ягодицам.

Читайте также

Подпишись на рассылку и будь в курсе самых интересных и полезных статей

Я соглашаюсь с правилами сайта