Адекватная самооценка заставит чувствовать себя спокойно и уверенно.

Никто не идеален, ведь даже на солнце есть пятна. Однако четкое и реальное представление о себе помогает легко справляться с любыми неприятностями.  То, что ты думаешь о себе должно быть самым авторитетным и ценным мнением, нежели мнения других людей, ведь они вряд ли знают твои мысли. В первую очередь нужно стать главным авторитетом для самого себя.

Мнения других людей не должны быть важными, пускай они станут просто интересным взглядом с другого угла. Из-за наличия недостатков, ты не становишься плохим человеком. Ты – это просто ты. Твое и чужое мнение — это оценки, не больше. Кому-то ты нравишься, кому-то не нравишься и это редко может быть связано с реальными качествами твоей личности и характера.

Сравнивай себя настоящую с собой из прошлого. Других людей при этом рассматривать очень глупо. Ведь у каждого из нас свой уникальный жизненный путь и своя неповторимая история. Самооценка меняется не только в течение жизни, но даже в течение дня. Все зависит от человека, от его особенностей характера и настроения. Поэтому очень важно иметь оптимизм и веру в прекрасное будущее, независимо от жизненных обстоятельств.

Источники фото: Pinterest, Tumblr.