И ведь ты даже не milfa…

"Я как мама для своих друзей": разбираем комплекс мамочки в дружбе

В каждой группе друзей есть как минимум одна «мама-подруга». Это образное имя, которое мы даем друзьям с ролью — заботливое материнство. Но почему они это делают?

Почему некоторые люди естественным образом становятся «мамой-другом»

Есть несколько причин, по которым кто-то может быть склонен играть материнскую роль в дружбе. Это может включать в себя личностные наклонности, детский опыт общения с опекунами и то, как они ищут подтверждения, цели и ценности в жизни.

Скажем, например, кто-то вырос в доме, где на него возлагалось много обязанностей или даже ожидалось, что он будет эмоционально поддерживать родителя. Это могло быть преобразовано в заботу, как способ показать любовь. В такой семье, ребёнок не был до конца ребёнком.

Но склонности к «маме-другу» также могут быть просто личностными. Возможно, они более зрелые или серьезные (когда-нибудь слышала, выражение стар душой?), поэтому они могут в конечном итоге присматривать за друзьями на вечеринке, нежели веселиться.

Что важно помнить, так это то, что каждая дружба требует баланса. Даже маме-другу нужна помощь.

Как добиться успеха в роли друга-мамы:

1. Задай себе следующие вопросы:

• Что я чувствую, когда воплощаю архетип матери в своих дружеских отношениях? 

• Почему меня тянет исполнять воспитательную роль? Другими словами, в чем моя мотивация?

• Чувствую ли я себя обязанным или вдохновленным взять на себя эту роль? 

• После того, как я оказываю поддержку, чувствую ли я прилив энергии или истощение?

• Изменится ли ситуация в группе, если я перестану их опекать?

Эти вопросы могут помочь понять мотивы твоего поведения, а также понять, получаешь ли ты необходимую поддержку.

2. Откройся, чтобы получить поддержку

«Обрати внимание, если тебе сложно получить поддержку от друзей».

Зачастую, друг-мама всегда помогает бескорыстно, неожидая в ответ той же помощи. Но это не есть правильно. В следующий раз, когда у тебя будут трудности, расскажи своим друзьям и попроси то, что тебе нужно. Это способствует здоровой взаимной, а не односторонней дружбе.

3. Сделай ставку на самообслуживание

И, конечно же, всегда уделяй первоочередное внимание заботе о себе. Твоя способность заботиться о других зависит от наполнения твоей  собственной чаши. Чтобы быть хорошим другом для кого-то, мы должны быть хорошими друзьями для себя. Ты заслуживаешь того же ухода, что и другие.

Суть в том, что нет ничего плохого, чтобы быть другом- мамочкой, если это не истощает тебя. Если это «наполняет твою чашу», так сказать, и ты также можешь получить поддержку, то «ты создала сбалансированную дружбу, в которой каждый человек подходит, чтобы заботиться о другом».

Но если ты чувствуешь потребность взять на себя материнскую роль из-за обязательств или потому, что это роль, которую ты всегда играли, то  «пришло время для глубоких размышлений».

Тест: друг-мама или друг-ребенок

1. Ты просишь своих друзей отправить сообщение, когда они вернутся домой?

а. Что? Я буквально бросаю их в комнату. Ну, почти.

в. Я прошу их написать мне, когда они вернутся домой.

c. Зачем? Они очень хорошо могут позаботиться о себе.

2. Твои друзья приехали к тебе на ночевку. Какой сценарий?

а. У меня дома порядок. Холодильник набит вкусностями. Покрывала на месте. Настольные игры? Уже на столе.

в. Я заказала еды, но друзья могут и принести её с собой. Все заняты процессом подготовки в какой-то степени. Да, кровать моя, но мы ее разделяем.

c. Напитки и ужин в гостиной. Ну и типо все.

3. Твой друг только что расстался. Как ты его утешишь?

а. Все подходят ко мне за советом. Я предлагаю им поддержку, время и пространство, в которых они нуждаются. Уже плавали, знаем.

в. Я выслушаю его и изо всех сил стараюсь исправить ситуацию, выводя друга в любимые места и делая все, что может помочь ему поднять настроение.

c. Зачем сидеть и дуться? Давай, чувак. Все будет нормально.

4. Это день рождения твоего лучшего друга. Как ты к этому готовишься?

а. Домашний торт? Готово. Открытка? Готово. Украшения? Готово. Подарки? И вновь, готово!

в. Она любит аксессуары. У меня в руках лучшее из этого.

c. Что делать, если ей не нравится купленный мной подарок?

5. Вы собираетесь в путешествие. На что это похоже?

а. Я спланировала поездку. Как я могу не сделать всего этого? От еды до конфет и противоаллергических средств, салфеток, дополнительной пары носков, готовых смесей … чего не хватает? Шурупы для сережек, кто-нибудь?

в. У меня есть все необходимое, чтобы выжить в поездке. Я могу позаботиться о себе.

c. Эй, я проснулся рано, чтобы успеть на вокзал. Зачем еще что-нибудь?

6. Твой друг едет без ремня безопасности. Как ты отреагируешь?

а. Он ни за что этого не сделает! В любом случае, потому что я уже его пристегнула.

в. Все нормально. Я попрошу его пристегнуть ремень безопасности, если друг еще этого не сделал. Кроме того, пока он не ускоряется, все в порядке.

c. О, я никогда этого не делала. Пока не сработала автосигнализация.

Ответы:

В основном А:

"Я как мама для своих друзей": разбираем комплекс мамочки в дружбе

Поздравляю, ты Моника Геллер вашей группы. Ты та, кто наводит порядок в комнатах своих друзей, когда заходишь в гости, зашиваешь им рваную рубашку, помогаешь подготовиться к собеседованию и присматриваешь за тем, кто сколько пьёт. Ты — постоянный помощник для своих друзей, и им нужно твое мнение практически обо всем. Ты — воспитатель, и твой ящик для сообщений в День матери завален пожеланиями. Но будь осторожна, ты можешь переусердствовать.

В основном B: 

"Я как мама для своих друзей": разбираем комплекс мамочки в дружбе

Ты нейтральна. В то время как ты заботишься о своих друзьях, ты также знаешь, когда дать им пространство, тем самым зная, где провести черту. Ты внимательна, но не чрезмерно и наиболее востребована по той же причине. Ты скорее Чендлер или даже возможно Росс.

В основном C: 

"Я как мама для своих друзей": разбираем комплекс мамочки в дружбе

Привет Джоуи! Если тебе удастся позаботиться о себе, это действительно благословение. Ты беззаботна и не относишься к вещам серьезно. Твои друзья не обсуждают с тобой дела, требующие серьезных советов. Часто, именно о тебе мамочка группы заботиться больше всего. Но это не значит, что тебе плевать на своих друзей. Скорее, ты веришь, что все идет своим чередом и плывешь по течению.


Автор: Милана Дошаклаева

Поделиться:
Читайте также