Лишние сантиметры и килограммы – неприятные последствия самоизоляции и карантина. Однако у тебя всегда есть выбор и шанс начать строить фигуру мечты, а мы в этом с удовольствием поможем.

как избавиться от лишнего веса

Василина Шатохина – фитнес-тренер и мастер спорта по бодифитнесу – рассказала, как избавиться от лишнего веса в предельно сжатые сроки. Если ты воспользуешься советом профессионала, то процесс сдвинется с мертвой точки.

В этом видео Василина подробно объясняет, как перестать сходить с ума от цифр, которые как будто «заморозились» на весах.

Часть 5 из 8

Как похудеть быстро без вреда для здоровья?

Полную версию видео можно посмотреть здесь.

Подпишись на рассылку и будь в курсе самых интересных и полезных статей

Я соглашаюсь с правилами сайта