Как использовать стоны, чтобы сделать секс лучше

Пришло время устроить в твоей спальне настоящий пожар!

Независимо от того, слышала ли ты это в порно, во время просмотра «Бриджертонов» или даже через очень тонкие стены твоей комнаты в общежитии универа, есть хороший шанс, что ты знаешь, как звучит сексуальный стон. Обычно это похоже на какие-то «охи» и «ахи». Но на самом деле в стоне есть гораздо больше, чем ты думаешь.

Может быть, ты хочешь понять, что означают стоны тебя или твоего партнера, может быть, ты хочешь узнать, почему так приятно стонать во время секса. В любом случае, мы позаботимся о том, чтобы ты поняла, что же означают все издаваемые тобой прекрасные сексуальные звуки.

Итак, являешься ли ты прирожденной молчункой, которая беспокоится, что, возможно, ты слишком громка в постели (это не так), или ты более сдержанная любовница, которая думает, что люди издают звуки только в порно (они этого не делают)?

Мы попросили некоторых секспертов рассказать о деталях, окружающих каждый из этих вопросов, связанных со стонами!

Почему люди стонут во время секса?

Скорее всего, ты стонешь, потому что наслаждаешься собой, говорит Джиджи Энгл, посол бренда LifeStyles, сертифицированный секс-тренер и автор «Всех гребаных ошибок: Руководство по сексу, любви и жизни».

«Это естественная, животная реакция на самом базовом уровне», — говорит она.

«Когда мы испытываем удовольствие, мы начинаем терять контроль над своим телом. Соматическая нервная система отходит на второй план, и мы не можем контролировать звуки, которые в результате возникают».

Это очень похоже на то, что мы все становимся кошками в период течки, выкрикивающие свои сексуальные желания, объясняет Кеннет Плей, международный секс-педагог и создатель курса «Секс-хакер Про».

С другой стороны, ты можешь стонать, пытаясь притворяться.

«Бывают моменты, когда люди стонут во время секса, чтобы показаться исполнительными», — продолжает Энгл. «Иногда мы преувеличиваем наши шумы в попытке не подавлять эго партнера».

Что именно означает стон в сексуальных ситуациях?

Чаще всего стоны должны служить зеленым светом для дальнейших действий. «Стон [обычно] означает, что то приятное, что делает с тобой партнер, и что оно доставляет тебе удовольствие», — говорит Энгл.

«Если что-то кажется приятным, пошуми, чтобы дать ему понять, что он должен продолжать это делать! Стоны — хороший показатель того, что что-то идет как надо, а тишина — хороший показатель того, что это не так».

Вот где становится сложнее: не всем очень удобно издавать звуки, которые им незнакомы, поэтому тут общение является ключевым. Всегда советуйся со своим партнером, чтобы убедиться, что то, что ты делаешь, доставляет ему удовольствие (независимо от того, стонет он или нет).

Как мне использовать стоны, чтобы сделать секс лучше?

Существует несколько способов, с помощью которых стоны могут улучшить секс. Ты можешь использовать его в качестве индикатора, чтобы увидеть, что нравится/не нравится твоему партнеру, что мгновенно сделает тебя лучшей любовницей.

«Попытайся развить навык определять, когда твой партнер притворяется [стонет] и когда он издает подлинные звуки удовольствия», — предлагает Play. Это не только поможет тебе, когда дело дойдет до того, чтобы доставить ему удовольствие, но и поможет партнеру чувствовать себя комфортно, открываясь и опуская свои страхи.

Стон — это одна из тех первичных реакций, которые возникают, когда ты отпускаешь свои запреты и просто находишься в этом невероятном моменте. Это само по себе сделает секс для тебя лучше, что, в свою очередь, вероятно, еще больше возбудит твоего партнера.

«Стоны — это супер сексуально, и они доказывают, что секс идет в правильном направлении», — говорит Энгл. Люди хотят чувствовать, что они хорошо справляются в постели. Это очень эротично — слышать этому подтверждение.

Поможет ли стон тебе достичь оргазма?

Хорошо, итак, в дополнение к тому, что стоны являются естественной реакцией на удовольствие для некоторых людей, это действительно может помочь тебе — и твоему партнеру — достичь кульминации.

«Позволяя своим звукам свободно исходить, ты можешь облегчить общую реакцию своего тела», — объясняет сексолог-резидент ASTROGLIDE Джесс О’Рейли, доктор философии. «Когда ты заглушаешь свои звуки, ты часто задыхаешься. А стоны способствуют кровообращению, возбуждению и оргазму», — говорит она.

Опять же, стоны не для всех, но если ты активно подавляешь свои стоны, неплохо бы оценить, почему это так.

«Чувствуешь ли ты, что заслуживаешь удовольствия? Научилась ли ты настраивать свои звуки в соответствии с ожиданиями твоего партнера (или социокультурными), связанными с твоей идентичностью? Ты хочешь бросить вызов этим нормам/ожиданиям?»

Если ты осознаешь, что сдерживаешь свои стоны, потрать некоторое время на размышления о причине (причинах), стоящей за этим.

Как мне научиться чувствовать себя комфортно, стоная?

Начать стонать так же просто, как просто решить это сделать.

«Если ты хочешь стонать, но это не твое — просто начинай сознательно стонать, когда тебе что-то нравится», — говорит Энгл. Если ты чувствуешь себя немного странно из-за того, что просто стонешь, у Play есть забавное предложение, чтобы облегчить этот опыт:

«Поиграй в маленькую игру», — говорит сексперт. «Встань на четвереньки и представь, что ты животное (по твоему выбору). Стони, хрюкай и перекатывайся с бока на бок, как львы в Саванне».

Конечно, это звучит немного глупо, но это активирует твои первобытные инстинкты, заставит твое сердце биться быстрее и действует как забавная прелюдия.

При этом Энгл дает понять, что стонать ни в коем случае не обязательно.

«Нет ничего плохого в том, чтобы издавать другие звуки», — говорит Энгл. Просто поговори со своим партнером о том, когда что-то кажется хорошим, а когда что-то нет.

Как я могу определить, хороши или плохи стоны моего партнера?

Обрати внимание на язык тела твоего партнера, когда он стонет, потому что разные виды стонов означают разные вещи, объясняет София Александра, соучредитель и соведущая подкаста «Неизвестные интимные части».

«Был ли стон резким и удивленным? Это может быть боль или дискомфорт. Становятся ли стоны все громче и ближе друг к другу? Тогда это может означать, что он скоро кончит», — говорит Александра.

Тем не менее, просто прямо спроси своего партнера, как он себя чувствует, — это твой лучший выбор, когда дело доходит до расшифровки его звуков (или их отсутствия).

«Имей в виду, что разные люди издают разные звуки. Что-то может звучать как плохой стон, но именно так этот человек выражает удовольствие», — отмечает Энгл. «Если ты когда-нибудь запутаешься в хорошем или плохом стоне, сделай паузу, чтобы спросить, хорошо ли то, что ты делаешь. Ты не должна продолжать делать то, что твоему партнеру не нравится».

Общение — это ключ ко всему, и чем больше ты будешь знакомиться со своим партнером и его стонами, тем лучше ты будешь доставлять ему удовольствие.

Как мне показать своему партнеру разницу между моими стонами?

Опять же, Энгл говорит, что ключ ко всему — это общение. «Не говори просто «ой», если что-то не так», — говорит она.

«Скажи своему партнеру, чтобы он сделал что-нибудь еще. Например: «Малыш, не мог бы ты поднять свой рот немного выше?» или «Не мог бы ты немного притормозить? Мне нравится медленнее». «Не бойся просить о том, чего ты хочешь, потому что в некоторых случаях, если ты не попросишь чего-то, ты можешь этого не получить.

Кроме того, Александра добавляет, что первым шагом может быть простое внимание к твоим собственным стонам, а также к стонам твоего партнера. Может быть, ты думаешь, что явно доставляешь удовольствие, но, выслушав, ты можешь обнаружить, что твои стоны слегка резкие и сухие. В следующий раз, когда ты займешься этим, прислушайся к тому, что ты делаешь, чтобы понять, что будет лучше для тебя.

Действительно ли громкость стонов имеет значение?

«Стони так громко или так тихо, как хочешь», — говорит Энгл. «Если кто-то грубо обращается с тобой из-за того, насколько ты громкая, не занимайся с ним сексом. Есть много людей, которые это оценят. «Нет правильного или неправильного способа звучать, окей?

Что делать, если мне не нравится стонать или мне неудобно стонать во время секса?

Все просто: тогда не делай этого. «Стоны не являются обязательным требованием для хорошего секса, поэтому, если ты этого не хочешь, пропусти это», — говорит эротический педагог и основатель Organic Loven Тейлор Спаркс. Если, однако, твой партнер — молчун, или же ты не фанатка громких стонов или это тебя отталкивает, все немного сложнее.

Если это так, Александра предлагает включить музыку или даже рассмотреть какую-нибудь сенсорную игру, в которой ты носишь наушники или твой партнер использует кляп. Прикрывать чей-то рот может быть очень горячим во время секса, поэтому, если твоя стонущая вторая половина готова попробовать, это может быть одним из тех сексуальных решений, которые очаруют вашу пару!

Поделиться:
Читайте также