Мне уже лучше: простые способы избавиться от похмелья
Источник фото: Pinterest

Совсем скоро ты будешь зажигать на новогодних корпоративах и праздниках, а значит, на вооружение нужно взять эффективные приемы, которые помогут быстро избавиться от похмелья. Записывай, пригодится!

Подумай заранее

Если ты знаешь, что вечером будет шумно и весело, то перед уходом подготовь возле кровать бутылку воды и заправь увлажнитель. Если увлажнителя нет, то поможет корейский «увлажнитель» из подручных средств: когда придешь домой, намочи полотенце водой, выжми его и повесь у изголовья кровати. Влага будет испаряться и впитываться в кожу, а значит на утро будет немного полегче. Пей больше воды, особенно газированной, это поможет быстрее обогатить организм водой.

Медикаменты

Таблетки тоже могут снять синдромы неприятного похмелья. Антипохмелин, Лимонтар, Алка-Зельцер, Зорекс, Аспирин, Полисорб и янтарная кислота помогут справиться, но не в кратчайшие сроки. Эксперты рекомендуют вызвать нарколога и поставить капельницу, если тебе нужно протрезветь в минимальные сроки. Мы не рекомендуем доводить до такого. Лайфхак: на вечеринке или в гостях чередуй воду и алкоголь. На утром наши советы тебе не понадобятся.

Мне уже лучше: простые способы избавиться от похмелья
Источник фото: Pinterest

Продукты, которые помогут

Отлично борются с утренним похмельем наваристый куриный бульон, томатный сок, компоты и смузи, крепкий чай с имбирем и лимоном, отвары из мяты и мелиссы. Иногда врачи рекомендуют принимать витамин С в виде лимона или шипучих таблеток.

Тяжелая артелерия

Есть несколько дедовских способов, как избавить от похмелья. Первый всеми известный — рассол. Масла укропа и соли нормализуют водно-солевой баланс в организме и восстанавливают давление в крови. И еще один способ — выпить утром пива. Это сумасшедший способ действует по принципу «клин клином вышибают». После него лучше всего поспать и тогда ощущения нормализуются.

Поделиться: