Поверь, сейчас проблемы с кожей есть не только у тебя, но и у сотен тысяч других на всем земном шаре. Так почему же появляются прыщи?

Почему у меня появляются прыщи и проблемы с кожей?

Пока я пишу для тебя этот текст, у меня на подбородке зреет невозможно пульсирующий воспаленный прыщ. Так что, дай пять, подруга!

На самом деле, в текущей ситуации появление такого неприятного «друга» чуть ли не обязательный элемент. Спокойствие, с твоей кожей все в полном порядке. Это естественная и логичная реакция организма на возрастающий стресс.

Почему у меня появляются прыщи и проблемы с кожей?

Когда весь мир катится в неизвестную бездну, наличие нового покраснения на лице – сигнал того, что с тобой все в порядке. Врач-дерматолог Джошуа Зейхнер объясняет, что гормоны, активизирующиеся во время стресса, сильно воздействуют на сальные железы. А это, как следствие, приводит к воспалению, прыщам, сухости, повышенная жирности и даже сыпи.

Вот почему после бессонной ночи, расставания или пандемии кожа может выглядеть как угодно. Это не твоя вина, и это довольно сложно контролировать.

И хотя в разрезе мировой бушующей пандемии прыщик или покраснение выглядят незначительно, в условиях домашнего заточения он может стать для тебя практически центром Вселенной.

Почему у меня появляются прыщи и проблемы с кожей?

Не стоит сразу же нести в мусорку весь уход или отказываться от молочных продукта и сахара, каждую секунду проверяя при этом состояние кожи. Ей действительно станет лучше, но чуть позже.

Все, что можешь сделать для нее сейчас — отвлечься. Используй ресурсы для тренировок дома или займись медитацией. Это поможет наладить уровень выработки кортизола.

И да, не стоит так часто заглядывать в зеркало. Успокойся и прими эту ситуацию как данность, а потом все обязательно пройдет.

Источник

Подпишись на рассылку и будь в курсе самых интересных и полезных статей

Я соглашаюсь с правилами сайта