Уход за кожей важен в любом возрасте, независимо от того, подросток ли ты или зрелая женщина.

Уход за кожей

Cosmo рассказывает, как превратить уход за кожей в приятную и эффективную бьюти-рутину. Следи за порядком нанесения средств и используй те формулы, которые подходят именно твоему типу кожи.

Уход за кожей 30+

Уход за кожей

К этому времени у женщины уже должен быть установлен режим ухода за кожей. Важно уделять внимание выбору качественных продуктов с большим количеством активных ингредиентов. Так как процесс выработки коллагена снижается, а кожа вырабатывает меньше жира, нужно делать акцент на средствах, которые хорошо увлажняют и питают кожу. Чтобы как-то компенсировать недостаток влаги, можно также обратить внимание на витамин С. Он является мощным антиоксидантом и поможет справиться с возрастной пигментацией.

Сыворотка

В этом возрасте пора инвестировать в качественную сыворотку для лица. Именно в сыворотке сосредоточена высокая концентрация активных ингредиентов. Кроме того, благодаря составу, средство может проникать в более глубокие слои кожи и интенсивнее воздействовать на лицо.

Ретинол

Правила ухода за кожей 30+ и 40+

Caudalie Resveratrol Lift Hyaluronic Acid Eye Lifting Balm

Для того, чтобы замедлить процесс старения кожи, необходимо обратиться к помощи сильнодействующего ретинола. При нанесении средства не стоит забывать о шее и ключицах – эти участки быстрее всего теряют коллаген.

Массаж лица

Уход за кожей

La Mer The Renewal Oil

Нанесение продуктов на лицо должно сопровождаться очень легкими и нежными движениями. Изучи способы нанесения средств по массажным линиям. Кроме того, ежедневный массаж лица с использованием сыворотки или масла стимулирует производство коллагена, а также с помощью лимфодренажа может избавить от излишней отечности.

Полезные ингредиенты

Витамин С, витамин Е, феруловая кислота, экстракт ромашки, гиалуроновая кислота и коллаген

Чего избегать

Бессонные ночи и агрессивные движения при нанесении средства на кожу вокруг глаз

Уход за кожей 40+

Уход за кожей

В этом возрасте женщина должна полностью поменять рутину ухода за собой. Так, кожа начинает меняться, потому что женщина входит в перименопаузу – период до менопаузы. Это говорит о том, что впервые после подросткового возраста гормоны резко начинают перестраиваться. Это также сказывается на общем настроении и состоянии кожи. Так как кожа истончается от потери коллагена, появляются заломы и морщины. Кроме того, в этот период начинают активно проявляться пигментные пятна.

Увлажнение 2.0

Правила ухода за кожей 30+ и 40+

Laura Mercier Tinted Moisturizer Natural Skin Perfector Broad Spectrum SPF 30

На этом этапе жизни кожа чувствует себя максимально обезвоженной. Для того, чтобы восполнить дефицит влаги в организме, стоит использовать увлажняющую листовую маску хотя бы два раза в неделю. Или, например, приобрести курс масок (7 штук), чтобы сделать кожу сияющей и увлажненной. В составе продуктов нужно обратить внимание на такие ингредиенты, как алоэ, гиалуроновая кислота и глицерин. Они помогут удерживать влагу на поверхности кожи и доставлять питательные вещества в дерму.

Крем для кожи вокруг глаз

Правила ухода за кожей 30+ и 40+

Mount Lai De-Puffing Jade Facial Roller

Стоит задуматься о покупке качественного средства для кожи вокруг глаз. Кстати, это именно та инвестиция, которая полностью себя оправдывает. В составе хорошего средства на первых позициях должны быть указаны ретинол и гидролизованный коллаген, так как они помогут укрепить и разгладить кожу вокруг глаз. Кроме того, в продукте должны содержаться пептиды, ведь они увеличивают выработку коллагена, замедляют появление заломов и заполняют морщины. В рационе должен обязательно присутствовать белок: это поможет телу вырабатывать коллаген.

Полезные ингредиенты

Ретинол, гиалуроновая кислота, миндальное масло, розовое масло, витамин С, экстракт зеленого чая

Чего избегать

Жесткие очищающие средства

Подпишись на рассылку и будь в курсе самых интересных и полезных статей

Я соглашаюсь с правилами сайта