Шашыңыз неге жылдам майланады: 5 маңызды себеп

Жуғаннан кейін 6 сағаттан кейін шаш көлемін жоғалтады, ал 12 сағаттан кейін ол «мұздықтарға» ұқсайды, бұл көңіл -күйге жағымды әсер етпейді. Әрине, майдың бөлінуі — бұл табиғи процесс, бірақ егер ол өте тез жүрсе, бірдеңе дұрыс емес. Бірақ бұл генетикалық ерекшелік деп ойлап, өзіңізді ренжітуге асықпаңыз, және сіз өмір бойы шашыңызды күн сайын жууыңыз керек болады деп ойламаныз. Шындығында, шаштың тез кірленуіне көптеген себептер бар. Бұл мақалада біз олардың негізгілерін атаймыз және сізге не істеу керектігін айтамыз.

Жиі жуу

Иә, кейде проблеманың салдары себеп болады. Тым жиі жуу бастың қорғаныш қабатын жуа бастайды. Нәтижесінде теріні қорғау үшін бездер майды үлкен қарқындылықпен бөле бастайды.

Шешім: Егер сіз шашыңызды күн сайын жуатын болсаңыз, жиілігін екі күнде бір ретке дейін төмендетуге тырысыңыз және шашыңыздың қалай әрекет ететінін көріңіз. Мүмкін олар баяу кірленетін шығар. Егер сіз күнделікті жуудан бас тарта алмасаңыз, онда агрессивті ингредиенттерсіз сульфатсыз жұмсақ сусабындарды таңдаңыз.

Дұрыс емес тамақтану

Майды шығаруды арттыратын бірқатар тағамдар бар. Бұл өнімдерге кофе, алкоголь, майлы тағамдар, консервілер, тәттілер жатады. Оларды жиі жеу шашыңызды күн сайын жууға әкелуі мүмкін.

Шешім: Сіздің сүйікті тағамдарыңыздан бас тартудың қажеті жоқ, оларды қалыпты мөлшерде тұтыну ғана маңызды. Диетаны теңестіріңіз, маусымдық жемістер мен көкөністер түрінде дәндер мен дәрумендермен байытыңыз — және сіздің шашыңыз сізге риза болады.

Стресс

Ұзақ күйзеліс күйі ағзаның жұмысының күрделі бұзылуына әкеледі, бұл, әрине, май бездерінің жұмысына әсер етеді. Шамадан тыс шаршау, ашуланшақтық, жиналған реніш — осының бәрі шаштың тез кірленуіне әкелуі мүмкін.

Шешім: көп уақыт демалуға тырысыңыз (тіпті өмірдің қарқынынан мүмкін емес болып көрінсе де). Психологқа хабарласыңыз немесе кем дегенде отбасыңызбен және достарыңызбен болған оқиғалар туралы сөйлесіңіз — жақындарыңыз әрқашан көмектеседі және қолдайды. Және әрқашан жалғыз емес екеніңізді ұмытпаңыз.

Жылу әсерінің жиі болуы

Шашыңызды үтіктеп түзегенде, ол тез кірленетінін байқадыңыз ба? Шынында да, біздің адал көмекшілеріміз — бұйралағыш және түзеткіш — біздің де жауымыз болуы мүмкін. Шынында да, ыстыққа ұшыраған кезде май бездері белсенді жұмыс жасай бастайды, бұл табиғи түрде шаштың тез ластануына әкеледі.

Шешім: Әрине, «үтік пен шашқа арналған басқа да гаджеттер туралы ұмытыңыз» деген сияқты сөздер айту бекер. Бірақ, кем дегенде, оны жиі қолданбауға тырысыңыз, себебі бұл жалпы шаштың күйінің нашарлауына әкеледі. Және термиялық қорғанысты қолдануды ұмытпаңыз — бұл сіздің бұйраларыңызды жағымсыз жылу әсерінен қорғайды.

Денсаулық проблемалары

Май бездерінің шамадан тыс белсенділігі дененің дұрыс жұмыс істемеуінің жанама симптомы болуы мүмкін. Ең жиі кездесетін себептердің арасында: гормоналды бұзылулар, асқазан-ішек жолдарының проблемалары, жүйке жүйесінің бұзылуы және т.б. Бұл сондай-ақ ағзадағы түрлі инфекцияларға жауап болуы мүмкін.

Шешім: егер сіз барлық басқа себептерді жойсаңыз, дәрігермен кеңесуге жазылыңыз. Сіздің жағдайыңызды қалыпқа келтіру үшін сізге бірнеше сынақтар қажет болуы мүмкін.

Поделиться:
Читайте также