18+
1 ноября 2016

Советы по уходу за волосами в зимний период

Многие проблемы с волосами появляются из-за неправильной заботы о них в зависимости от времен года. Летом и зимой мы часто пренебрегаем правилами, которые могли бы улучшить внешний вид наших волос. Давай разберем основные из них для осенне-зимнего сезона.

Принимай витамины

Восстановить силу и густоту шевелюры можно лишь при поддержке «изнутри». Для этого организм должен получить все необходимые витамины и микроэлементы. Прежде всего, те витамины, которые жизненно необходимы для здоровья волос и ногтей, а именно витамины группы В.

Купи комплекс, состоящий из таких витаминов, как: В2 (рибофлавин), В5 (пантенол), В6 (пиридоксин), В8 (биотин), В9 (фолиевая кислота), витамин С (аскорбиновая кислота), витамины D, D2 и D3, витамин Е (токоферол) и витамин F.

Укрепляй корни волос

Волосы особенно сильно склонны к выпадению зимой. Причина – сужение сосудов из-за холода. Чтобы улучшить кровообращение, делай массаж головы каждый вечер.

Выбирай расческу правильно

Зимой волосы часто наэлектризовываются. Чтобы избежать этого неприятного явления, важно правильно выбирать расческу для волос. Лучше всего подойдет деревянная или эбонитовая. О пластмассовой лучше на время забыть.

Выбор средств для волос также важен

Как правило, зимой волосы становятся сухими. Как вариант, они могут оставаться жирными у корней, но стать очень сухими, ломкими и обезвоженными на кончиках. Поэтому шампунь должен быть максимально деликатным и щадящим, с нейтральным уровнем pH, с натуральными растительными ингредиентами, без красителей, парабенов и силиконов.

Читайте также
подписка на рассылку
нет, спасибо

Закрыть через: