Посты с тэгом: психология

Kогда решаются старые проблемы, человек начинает беспокоиться о новых. Таким образом, жизнь превращается в бесконечный цикл волнений. Смотри 4 способа, как убавить стресс в своей жизни

Его лекции и книги помогли тысячам. Читай 10 советов от российского психолога, которые заставят тебя по-новому взглянуть на жизнь

Пользуйся, не благодари!

Если в ваших мыслях зародились смешанные чувства или же обида, то настал момент понять, почему именно над вами повис контроль.

Свидание – это прекрасно. Все мы представляем романтику, страсть и бурные эмоции…Но не всегда наши ожидания совпадают с реальностью. Сегодня редакция Cosmo решила поделиться с тобой откровенными историями

Мечтать о сексуальной активности с кем-то, кроме своего партнера, тоже нормально.

Рассказываем тебе, почему же так важно каждому человеку прокачивать свою энергетику, и причем здесь сила цвета?

А кем являешься ты в этих непростых играх разума? 

Каждому из нас время от времени нужна поддержка близких. Но в нашей культуре иногда поддержкой называют то, что не имеет к ней никакого отношения. Разбираемся, как по-настоящему можно им помочь в трудную минуту

Бывает ведь такое, что безо всяких на то оснований ты чувствуешь, что твой парень обманывает тебя? Распознать это можно – ведь даже если он говорит одно, язык тела непременно выдаст признаки измены

Многие «тихие личности» понимают, что быть интровертом — проблемно, но это вовсе так. 

Смотри 4 способа, как возродить уверенность в себе

В этой статье мы рассмотрим, почему ты каждое утро просыпаешься уставшей и что можно сделать, чтобы хорошо выспаться.

Если ты тоже повсюду встречаешь эту фразу, то поверь мне, ты не одинока.

Есть ли среди вас, дорогие читатели, кто любит жёлтый цвет? Конечно же найдутся такие счастливчики, в прямом смысле!

Напоминание: бросили даже Эль Вудс. 

Ловишь себя на «ужасных мыслях», ощущаешь свою «ненормальность» и радуешься, что твои мысленные диалоги никто не слышит? Возможно, твоя «ненормальность» не просто норма, а норма очень распространенная и банальная. Рассказывают психотерапевты

«Не утратить внутреннего ребенка» — отлично. А стать при этом еще и взрослой и быть хозяйкой своей жизни – бесценно

Как социальные сети связаны с нашим психическим здоровьем?

Психолог Елена Измайлова считает, что письменные практики, самый действенный способ самотерапии

Авторы этих книг раскрывают тебе все тайны счастливой жизни, приятного прочтения, подруга!

Страх быть отвергнутым, изгоем общества, не понятым, забытым загоняют нас в жуткое ментальное болото. Рассказываем тебе, как же с этим бороться.

Билли вспоминает, что в период с 13 до 16 лет большую часть времени чувствовала себя несчастной и плакала почти каждый день.