Посты с тэгом: сон

Если ты хочешь, чтобы организм работал по часам, тебе нужно также подстроиться под его хронометраж

7 действенных рекомендаций

Если у тебя есть проблемы со сном, присмотрись к нашим советам

Если ты думаешь, что недостаток сна никак на тебе не скажется, эта статья для тебя!

6 сфер, которые ты можешь прокачать с помощью сна!

Врага надо знать в лицо, не так ли? Познакомься с основными разновидностями бессонницы. И желаем тебе выспаться сегодня!

Надоело, что у тебя крадут простыни и твой партнер непрерывно храпит? Возможно, пришло время подумать о “разводе во сне”.

Согласно исследованиям, бессонница при беременности затрагивает до 80% современных женщин. 

Заняться сексом и испытать оргазм в царстве Морфея? Это реально!

В этой статье мы рассмотрим, почему ты каждое утро просыпаешься уставшей и что можно сделать, чтобы хорошо выспаться.

Как взбодриться и не зевать на работе? Оказывается, чтобы сохранять бодрость, необязательно вливать в себя литры крепкого кофе

Наряду с едой и питьем, сон можно назвать своеобразным «топливом», необходимым, чтобы наш организм нормально функционировал. Ни одна косметическая процедура не заменит здорового сна – это знает каждая девушка Cosmo

Наверное, не найдется человека, который не любит поспать.

В ходе исследования выяснилось, что недосып может стать серьезной причиной набора лишнего веса.

Бывает ты видишь красочные сны или кошмары, которые запоминаешь до мелких деталей, а нередко бывает и такое, что просыпаешься и ничего не помнишь? Ученые объяснили, почему так происходит