В борьбе за заветные сантиметры и килограммы важно понимать, какие продукты мешают похудеть. А врага, как известно, нужно знать в лицо.

какие продукты мешают похудеть

Продукты, которые мешают похудеть, как правило считаются углеводными «бомбами». Наш эксперт – фитнес-тренер и мастер спорта по бодифитнесу Василина Шатохина развенчивает мифы о полезности некоторых продуктов в процессе похудения.

Часть 3 из 8

Какие продукты ни в коем случае нельзя употреблять, если ты хочешь похудеть?

Полную версию видео можно посмотреть здесь.

Подпишись на рассылку и будь в курсе самых интересных и полезных статей

Я соглашаюсь с правилами сайта