Умеешь ли ты правильно возбуждаться?
Фото: Pexels.com

Наш контрибьютор — сексолог Наталья Мамедова рассказывает о том как нужно правильно возбуждаться!

Умеешь ли ты возбуждаться? Как начнешь, так и закончишь. ⠀ Именно так я всегда говорю про возбуждение, придавая ему особое внимание.
Почему? Сейчас тебе объясню, любимая.

Половое возбуждение — реакция организма, которая происходит под воздействием СЕКСУАЛЬНЫХ СТИМУЛОВ. И именно с возбуждения начинается та самая химия, которая ведет тебя к удовольствию и яркому оргазму. Женщина так устроена, она как вода: медленно закипает, и долго остывает. В то время как мужское возбуждение больше похоже на Огонь: быстро вспыхивает и быстро затухает. Вот отсюда и начинаются наши сексуальные проблемы. Мужчина уже горит, а у тебя только-только пузырьки появляются твоего возбуждения.

Самая важная обязанность женщины взять возбуждение в свои руки и уметь управлять своим возбуждением так, чтобы поспевать за ритмом сексуальных реакций. Ты способна решить большинство своих сексуальных запросов, научившись качественно возбуждаться и самое главное, знать как ты возбуждаешься.
Давай поучимся.

Умеешь ли ты правильно возбуждаться?

Сигнал о Возбуждении мы получаем через 4 канала возбуждения: зрительный, слуховой, обонятельный и тактильный.

  • Зрительный — видишь вещи, цвета, детали, которые нравятся, вызывают приятные эмоции. К зрительному каналу относятся фантазии и воспоминания. Давно ты фантазировала? А смотрела эротический фильм?
  • Слуховой — приятные слова, тональность, тембр, темп речи способны творить чудеса. Словом можно успокоить, заинтересовать, возбудить. Умеешь ты использовать слова в своей речи про секс и возбуждение?
  • Обонятельный — тело реагирует быстрее на запахи, чем на визуальные образы или звуки. Это связано со строением мозга. Обонятельная информация попадает сразу в часть мозга, которая отвечает за возбуждение. У тебя есть аромат, который тебя возбуждает? А есть аромат секса, тот который ты используешь только в сексе и моменты близости? Как нет? Скорее ищи, находи запахи, которые у тебя про секс!
  • Тактильный — различные воздействия и раздражения частей тела: прикосновения, поглаживания, щекотка, шлепки и ТД. ⠀ Через телесные ощущения мы считываем , безопасно ли нам с партнером, можно ли расслабиться или держать контроль. Умеешь ли ты сама себя касаться, чтобы возбуждать? Принимаешь ли ты душ так, чтобы по коже бегали мурашки от собственных прикосновений?

Зачем это все надо? Возбуждение — это начальная фаза, первая из четырёх фаз в цикле контакта, ведущий к оргазму. Если она не пройдена и/или возникли срывы, нарушаются все последующие фазы. И тебе сложно насладиться сексом.

А ведь такое часто бывает: секс начинается, не успев девушка возбудиться, так скажем на «живую нитку». Организм в таком случае не готов к удовольствию и соитию: оттуда боль, дискомфорт, сухость. В следующий раз не будет желания проходить такое вновь, так как тело будет помнить, что было некомфортно. И так по кругу.

Давай введем правило для твоего наслаждения. С сегодняшнего дня ты ловишь вокруг себя все, что тебя возбуждает, прям делаешь фокус: какие запахи тебя возбуждают, какие картинки вызывают ассоциации с сексом, как ты можешь к себе прикасаться, чтобы испытывать чувственное наслаждение, что твоим ушам надо слышать, чтобы аж мурашки по коже? Уделяя внимание возбуждению, ты решишь многие свои сексуальные вопросы.
Лучшее что я могу тебе посоветовать, это ВОЗБУЖДАТЬСЯ РАЗ В ДЕНЬ!

Умеешь ли ты правильно возбуждаться?

Подумай сейчас о каждом из 4 каналов возбуждения. Какой из них наиболее активен? А может есть тот, который и вовсе не используешь?
Тогда тебе есть чем, заняться. Прям сейчас закрой глаза, опустись сознанием в тело и найди точку удовольствия? Если бы ты знала, где в теле живет удовольствие, то какая часть тела бы это была? Каким цветом, формой твое удовольствие? Проживи день, держа во внимании эту точку, от чего она расширяется, увеличивается и разливается по телу? Возбуждайся, любимая….

Текст: Наталья Мамедова

Читайте также

Подпишись на рассылку и будь в курсе самых интересных и полезных статей

Я соглашаюсь с правилами сайта