Вносим краски! Топ-5 идей как разнообразить семейную половую жизнь

В начале семейной жизни молодые наслаждаются обществом друг друга, но со временем страсть ослабевает. Рутина берет верх, а интимные отношения из яркого приключения превращаются в супружеский долг. Как разнообразить половую жизнь и привнести в нее новые нотки, рассказывает Олеся Полевичок — семейный психолог, сексолог.

Вносим краски! Топ-5 идей как разнообразить семейную половую жизнь
Олеся Полевичок @sexology.pro
  • Время вдвоем

Наличие детей, загруженный график работы, рутина и другие житейские дела часто не дают супружеской паре проводить совместно время, посвящая его друг другу. Чтобы сделать интимную жизнь ярче, необходимо взять за правило, сформировать традицию: минимум раз в месяц быть вдвоем, и планировать этот период заранее. Можно нанять няню на несколько часов, договориться с родственниками или близкими друзьями, чтобы они присмотрели за детьми.

Отложить смартфоны и другие гаджеты: для них сейчас не время. Можно посмотреть вместе романтический или эротический фильм, приготовить совместный ужин, рассказать друг другу о своих фантазиях. Как вариант, поиграть в карты на желания, раздевание.

Основная идея — посмотреть на своего партнера, как раньше. Вспомни, что ты чувствовала, когда вы еще не были женаты, или в начале семейной жизни. Нужно освежить восприятие, добавить остроты, и тогда интимные отношения заиграют новыми красками.

  • Прочь из замкнутого круга

Твоя квартира, дом — это место уюта, комфорта и безопасности, семейное гнездышко. Там не всегда находится место для безудержной страсти, особенно если все вокруг напоминает о ежедневной рутине. Иногда паре приходится жить с родителями, что не позволяет в полной мере выражать свои чувства.

Чтобы разнообразить половую жизнь, можно выходить за территорию совместного проживания и проводить время в других местах: снять номер в отеле, посетить новый ресторан, сходить вместе в СПА, организовать романтический пикник.

Смена обстановки всегда помогает разжечь огонь страсти в паре. Пройдись с мужем по улочкам, по которым вы прогуливались раньше во время свиданий, уединись в лесном домике в пансионате. Есть много недорогих вариантов, как приятно провести наедине несколько часов или пару дней.

  • Жене — приятности, мужу — новизна

Мужчины часто забывают о том, что женщины любят ушами. Супругу стоит задуматься, как часто он делает комплименты своей жене. Речь идет не о фразах из разряда: «Как вкусно ты приготовила борщ». Комплимент должен подчеркнуть красоту и сексуальность партнерши:

«Какая ты сегодня красивая!»

«Как от тебя вкусно пахнет!»

«Какая у тебя нежная кожа!»

«Какое у тебя прекрасное платье!».

Можно сделать подарок или вручить цветы без повода, пригласить на свидание, как раньше.

Женщина в свою очередь не должна забывать, что мужчины любят глазами. Она может побаловать мужа танцем соблазнения, купить красивый кружевной комплект, чулки, предложить супругу, чтобы он сам выбрал в магазине белья то, в чем бы он хотел ее видеть. В итоге женщина получает подарок, а мужчина — воплощение своих фантазий.

  • Прогуляйся с партнером в магазин для взрослых

В секс-шопах сейчас можно найти много интересных вещей, которые придутся по вкусу как мужчинам, так и женщинам. Присмотрись к игрушке с пультом управления и дай его мужу, чтобы он управлял твоим удовольствием. Такие игры сильно сближают и дают накал страстей.

Также можно выбрать ролевой костюм. Если смущаешься посещать такого рода магазины, либо живешь в небольшом населенном пункте, где их нет, сделай заказ онлайн с доставкой на дом. Сайты-продавцы сохраняют конфиденциальность, а курьеры ведут себя максимально вежливо. Зато сколько ярких эмоций ты получишь с супругом!

  • Создай романтическую атмосферу

Не всегда у семейной пары есть возможность снять номер в отеле или выбраться куда-то за пределы квартиры. Если хочешь провести время вдвоем дома, для страсти и сексуального желания необходима соответствующая атмосфера, создать которую несложно.

Что для этого надо?

Поработай над визуалом. Убери из поля зрения детские игрушки, разбросанные вещи, сделай легкую уборку, если есть время и желание, открой бутылочку вина. Не помешает приглушенный свет или зажженные свечи, тихая музыка фоном, приятные ароматы. Подбирай атрибуты по своему вкусу. Главное, чтобы ты и твой супруг чувствовали себя раскованно и расслабленно.

Разнообразить интимную жизнь несложно, если подойти к решению проблемы с фантазией. Ошибочно полагать, что думать об этом — задача одного из супругов. Над отношениями нужно работать совместно, и половая жизнь — лишь одна из многих граней.

Поделиться: