Знакомься с нашей новой героиней: чемпионка Азии и призер многих международных соревнований по стрельбе, мастер спорта международного класса – Жания Айдарханова.

Жания: "Хрупкая девушка может стрелять лучше всех" 1

На днях у cosmo.kz состоялась встреча с прекрасной Жанией, во время которой она рассказала нам, как важно не слушать чужого мнения, следовать своим целям, и выбирать необычный для девушки вид спорта. Чемпионка поддерживает вместе с нами глобальную кампанию #какдевчонка от Always и рассказывает свою историю успеха в неженском виде спорта, стрельбе.

Жания: "Хрупкая девушка может стрелять лучше всех" 2

Как я начала заниматься стрельбой. Все получилось довольно забавно. Я с детства была музыкальным ребенком, пела в хоре, играла на фортепиано, и никогда бы не подумала, что стану спортсменкой. Мой папа — любитель пострелять, и как-то однажды он привел мою старшую сестру на стрельбище, дал ей попробовать пострелять там по тарелкам, но ее не впечатлило это занятие, и она сразу же отказалась сделать это еще раз. В то время мне было 8 лет, папа решил подождать, пока я подросту, а позже тоже отвезти меня на стрельбище и дать попробовать пострелять. Когда мне стукнуло 14 лет, я впервые попробовала пострелять из ружья и, знаете, мне очень понравилось. С тех пор я начала усиленно тренироваться с ружьем: у меня были тренировки как дома, так и на стрельбище. И в 16 лет я приняла участие в своих первых соревнованиях. Не скажу, что старт у меня был удачный, но вдохновения я набралась достаточно, чтобы работать дальше.

Жания: "Хрупкая девушка может стрелять лучше всех" 3

Мои одноклассники поначалу не верили, что я профессионально занимаюсь стрельбой. Для них это казалось чем-то невероятным. И только когда я поехала на свои первые международные соревнования, они мне поверили. Им всем было так интересно, что это за спорт такой, и как там все происходит. Мне задавали много вопросов. А позже даже шутили, что у них в классе есть профессиональный киллер (смеется).

Жания: "Хрупкая девушка может стрелять лучше всех" 4

О первых международных соревнованиях и победах. Первый раз за пределами страны соревноваться я ездила в Кувейт. Мне тогда было 17 лет, я была самой молодой участницей турнира. Я тогда настолько переживала, что у меня даже тряслась задняя область коленок. Никогда не испытывала таких чувств. Мандраж иногда помогает в спорте, а иногда – мешает. На первых соревнованиях он мне немного помешал. Моей соперницей была спортсменка старше, опытнее меня. Следовательно, и вероятность, что она победит приумножается вдвойне. Но в последующих соревнованиях бывало, что я выигрывала стрелков старше себя.

Жания: "Хрупкая девушка может стрелять лучше всех" 5

Из-за того, что в сборной Казахстана по стрельбе я была самой молодой, многие на международных соревнованиях не воспринимали меня всерьез. Было немного сложно, но потом, когда пошли медали, награды, этот стереотип куда-то сам по себе испарился.

Жания: "Хрупкая девушка может стрелять лучше всех" 6

Стрельба воспитала во мне только положительные качества. В жизни было много моментов, когда мне приходилось постоять за себя, показать характер, твердость, а также этот спорт научил меня быть сильной физически и духовно, контролировать негативные эмоции, которые пытаются овладеть тобой в тех или иных жизненных обстоятельствах. Женщины ведь более эмоциональнее, чем мужчины. Стрельба помогла мне справляться со своими эмоциями. Когда много эмоций, сразу зарождается много мыслей, и из-за этого теряется реакция. Я научилась быть сдержанной, контролировать свой эмоциональный поток и сохранять холодный рассудок.       Жания: "Хрупкая девушка может стрелять лучше всех" 7

А что самое важное — ты учишься уважать соперника, вести себя достойно при проигрышах и принимать критику, когда ошибаешься. На самом деле очень много нюансов, которые помогают воспитать в тебе достойного воина. Когда я была молодым спортсменом, мне было очень сложно воспринимать критику. Но с каждой победой я училась извлекать положительное из всего и прощать обидчиков.

Жания: "Хрупкая девушка может стрелять лучше всех" 8

Стрельба – это умный спорт. Ты учишься обдумывать каждый выстрел. Все эти качества я использую и в повседневной жизни: на учебе, работе, в обществе. В спорте ты закаляешься, дисциплинируешься, он что-то вроде твоего духовного наставника. У каждого стрелка своя техника и метод стрельбы. Если у тебя в голове хоть какая-то ненужная мысль, то все, ты можешь промазать, и проиграть. Важно психологически все контролировать.

Жания: "Хрупкая девушка может стрелять лучше всех" 9

Мы дома всегда обсуждаем то, как спорт можно связать с обычной жизнью. И находится множество ситуаций, когда спортсмены в выигрышном положении. Мне кажется, любым видом спортом стоит заняться уже только из-за того, чтобы испытать соревновательный дух и непередаваемые эмоции от победы. Спортсмены – это всегда сильные люди. Там ты должен всегда совершенствоваться. Стоять на месте просто непозволительно.

Жания: "Хрупкая девушка может стрелять лучше всех" 10

Благодаря стрельбе я повидала почти весь мир. В год у нас бывает около 15-20 турниров.

Жания: "Хрупкая девушка может стрелять лучше всех" 11

Многие считают, что стрельба – не женский вид спорта. В большинстве случаев, когда девушки приезжают в стрелковый клуб со своими друзьями, мужьями или родными, они боятся попробовать стрелять. Их пугают отдача, синяк, который останется от прижимания ружья к плечу, шум выстрела, вес ружья и так далее. Из-за этих пунктов принято считать, что стрельба – исключительно мужской вид спорта. Но это не так. Все это лишь дело привычки. К примеру, когда маленький ребенок учиться ходить, ему ведь тоже сложно ступать одной ногой, потому другой, держать равновесие. Это то же самое. Я сейчас, например, вообще не чувствую веса ружья и отдачи после выстрела. Стрельба доставляет мне огромное удовольствие. Я сейчас больше думаю не о технической части, а о том, как прицелюсь, попаду в две быстродвижущиеся цели.

Жания: "Хрупкая девушка может стрелять лучше всех" 12

Многие часто удивляются, как такая маленькая девочка с крошечными руками, как я, может стрелять из такого большого ружья (смеется).

Жания: "Хрупкая девушка может стрелять лучше всех" 13

Мы проходим общефизическую подготовку. В стрельбе, конечно, не нужны мышцы, формы там определенные, но для того, чтобы чувствовать себя хорошо на тренировке и на соревнованиях, выносливость и физическая подготовка необходимы.

Жания: "Хрупкая девушка может стрелять лучше всех" 14

Если девочка решает заняться не девчачьим видом спорта, то тут очень важна поддержка близких. С их поддержкой можно преодолеть все трудности и осуждения со стороны окружающих. Меня всегда поддерживал папа, ездил со мной, учил меня, и главное верил в мои успехи, что я добьюсь хороших результатов.

Ко всему прочему, стрельба никак не поменяет девушку внешне. Ты не станешь плечистой, крупной, грубой или же нервной. Стрельба помогает развить не только духовные, но и умственные способности. Ты учишься быстро думать, концентрироваться, реагировать. И не просто думать, а думать верно. Стрельбой может заниматься любой. В выборе спорта никогда не надо слушать мнения других, выбирайте всегда что-то необычное, не типичное. Это хороший метод для самореализации, раскрыть свой тайный потенциал, влюбиться в что-то новое.

Ну, и бешеной конкуренции в таких видах спорта поменьше, чем в популярных видах, которые у всех на слуху. Хотя сейчас в Казахстане число девушек, занимающихся стрельбой, растет и это очень радует.

Жания: "Хрупкая девушка может стрелять лучше всех" 15

Сейчас нет такого понятия  #какдевчонка. Однажды на международных соревнованиях, когда еще женщины и мужчины не были разделены и соревновались вместе (сейчас мы соревнуется отдельно), одна китайская спортсменка выиграла всех мужчин и женщин и стала чемпионкой. Это был такой неловкий момент, и, наверняка, задело эго многих мужчин. Многие эксперты посчитали это неправильным, мужчины чувствовали себя униженными. И вот с тех пор нас решили разделить на категории. Мужчинам-стрелкам сложно принять тот факт, что женщины могут быть на уровне. Ведь она еще выиграла их с большим отрывом. Эта история стала очень знаменитой и облетела весь мир. Это в очередной раз доказывает, женщины могут быть сильнее мужчин.

Хочу заниматься стрельбой всю жизнь. У меня случился такой резкий подъем, соревнования, победы, что я уже, кажется, не представляю своей жизни без стрельбы. Я верю, что дальше буду только расти, становится мудрее, ловчее, и это поможет достигнуть еще больших высот. Победы и всемирное признание стоят того, чтобы ты тренировался и совершенствовался.

Жания: "Хрупкая девушка может стрелять лучше всех" 16

О трудностях: как совместить спорт и учебу. После школы я поступила в университет на бюджет на факультет экономики и бизнеса, и мне стало сложно совмещать учебу и стрельбу. Это было для меня новым испытанием, которое мне надо было выстоять и пройти. В зачетной книжке мне нужны были одни пятерки, иначе меня могли лишить гранта и перевести на платное отделение. Было много слез, отказов от некоторых соревнований, обиды со стороны федерации, ведь они на меня рассчитывали. Но я все эти сложности преодолела. У меня была своя система — во время учебы я отвлекалась от спорта, а во время соревнований отдыхала от учебы. И сейчас, если обернуться назад, я не вспоминаю слезы и трудности, я вспоминаю только победы и насыщенные студенческие дни, моменты счастья, которые я испытала за эти годы.

 

Иди к своей мечте, несмотря на препятствия и продолжай играть #какдевчонка!

 

ФОТОГРАФ: Роман Варламов

МАКИЯЖ: Марина Басова (makeup academy Viktoriya Stanevich)

ИНТЕРВЬЮ: Динара Серикпаева

Понравилась статья?

Подпишись на рассылку и будь в курсе самых интересных и полезных статей

Без спама и не чаще двух раз в неделю